上一篇文章同大家介紹左接地氣其實好簡單，只要赤腳在沙灘、草地就可以簡單地接地氣。

 

但係都市人，真係唔係咁容易有時間經常去沙灘，甚至香港人想搵個草地行下、其實都有少少難度😅

 

其實接觸水💦，也是接地氣的一種，例如用腳👣浸入湖水、河水，🗻山水，甚至將手整濕，徒手捉摸大樹🌲，擁抱大樹或者植物🌱都係可以有效咁接地氣。

 

又話者可以透過專為接地氣以設計的輔助儀器或專用鞋都可以。

 

又或者運用精油的芳香分子去刺激身體內的感觀及神經系統，從而將體內電流釋放。